李可老先生说：“我治100多例抑郁症，基本就是四逆汤，逐日加附子量，到一定程度，出一身臭汗，就有说有笑了，这个很奇怪，而且得病的大部分是大学生，家庭比较困难，环境压力比较大。”
为什么抑郁症用四逆汤这种补阳气的方子呢？
首先我们来看，抑郁症的患者心理上充满了情绪低落、不开心、自卑、悲观、厌世、消极、逃避等等负面情绪， 这样消极、黑暗、甚至阴沉的情绪按八纲辨证是属于阴寒，再结合患者躯体上的表现，显然阳虚里寒是主要矛盾。
一个人如果 阳气不足，生理上的表现是怕冷，心理上就是不开心。 像天空被乌云笼罩，黑压压的一片，人就会觉得压抑，等到太阳一出来，立马觉得暖洋洋，觉得心情好，觉得有干劲儿，觉得到处都亮堂堂的，这就是“阳气足了”。
所以说这种情况用四逆汤就非常的合适。
四逆汤 是《伤寒论》中的一个经典方，是 回阳救逆、补阳气 的方子。由 炙甘草、干姜、生附子 组成。
生附子能破散阴寒，补一身的阳气， 尤其是它 强心阳，温肾阳的作用更为迅捷 。中医常常把心比做是身体的小太阳，太阳一出来，就能把你心中的阴霾驱散，把所有消极的，负面的情绪通通驱赶出去。
肾阳就像地底的岩浆，能够让大地温暖，大地有了温度，才能孕育出丰富多彩的生命，人的内心一旦装满了这些美好的东西，他就不会荒凉到整日胡思乱想，伤春悲秋。
生附子最大的作用是回阳救逆。阳气虚脱到快要油尽灯枯了，附子都能救得回来。
干姜跟生姜还不太一样，生姜散表寒，受寒感冒后，一碗姜汤喝下去，就能把侵入体表的寒邪赶出去。 干姜偏于散里寒，它的火力更猛，药性能够走到更深层次的脏腑里去 。
附子与干姜同用，一温先天以生后天，一温后天以生先天，相须为用，相得益彰，温里回阳之力大增 。
炙甘草 有三用：一则 益气补中，使全方温补结合，以治虚寒之本 ；二则 缓干姜、附子峻烈之性 ，使其破阴回阳而无暴散之虞；三则调和药性，并使药力作用持久。
纵观本方， 药简力专，大辛大热，使阳复厥回 ，这就是张仲景的四逆汤，非常的巧妙！
四逆汤对于阳气不足、阴寒比较重的人，可以起到治疗效果，对于其他证型，比如 肝郁气滞、痰湿证的，是没有效果的 。
最后大家注意，这里说的是 四逆汤，不是四逆散 。
四逆散和四逆汤，一字之差，作用却是天差地别， 四逆汤是温里剂， 身体有寒气了，用温热的药物来把寒气驱一驱； 四逆散是和解剂 ，五脏六腑有矛盾了，尤其是当肝脾不和的时候，四逆散一去，疏肝理脾，化干戈为玉帛。
以上相关内容表述望能让更多朋友受益，如有需要，请在医师指导下用药。
古人有伤春悲秋的习惯,那麽冬夏有什麽讲究吗?
1.养阴防燥 。饮食上要清淡，可多食滋阴清肺润肺的食物，来一碗冰糖雪梨银耳羹可以说是个不错的选择，南瓜、胡萝卜、蜂蜜、梨也都是很好的选择。
2.早睡早起，适当运动 。晚上11点前必须睡觉，早上起来后跑步、爬山、打球等适量运动，舒展肺气。
3.调节情志 。正所谓伤春悲秋，秋内应于肺，肺气虚，易生悲忧之情，对一些烦心事耐受性会下降，所以秋季要注意情绪的调理，遇到烦心事，要主动排解别把自己搞的很忧郁。
4.注意养胃 ，多吃汤类、粥类的食物少吃冷饮，也可适当的脾胃艾灸，注重脾胃的调理为冬季 养生 做充足的准备。
刘洪，沈阳市安宁医院中西医结合主治医师。擅长中西医结合治疗精神心理障碍疾病、心脑血管疾病、阿尔兹海默病性痴呆、失眠、焦虑、抑郁、分裂症，精神 情感 类疾病。
冬
冬诗：
红炉透炭炙寒风，
炭炙寒风御隆冬；
冬隆御风寒炙炭，
风寒炙炭透炉红。
访冬
断草枯堤岸，孤村笼淡烟。
徐行薄雪处，赋得访冬篇。
甲申初雪
甲申冬月至，秦地起苍黄。
风卷墨云重，叶飞肌骨凉。
人愁天欲坠，夜至雨将狂。
犬入蜷窝角，童归坐火旁。
墙外风稍住，屋中话正长：
“今冬多雨雪，明岁少饥荒。”
才见风飞羽，又听雪舞裳。
轻盈窗外袅，璀璨路边翔。
有意拂空树，无声落矮墙。
身姿欺浣女，步态竞秋娘。
翩翩银蝶展，簌簌玉星扬。
恍若佳人梦，匀如桂月霜。
方才还羞怯，转眼已颠狂。
处处随心落，时时任意攘。
惟图施劲暴，哪顾扮淑良？
猎猎惊魂魄，皑皑演戾张。
行将冻天地，势欲冷衾床。
惴惴关窗户，沉沉入梦乡。
明晨红日小，昨夜白梨芳。
三秦披素袄，万径裹银装。
远岭冰堆髻，高枝蜡塑肠。
田塍翻雪浪，渭水泛珠光。
路者行还住，河桥露且藏。
林边趁步紧：雪屑入衣凉。
放目浑无际，收骸唯有茫。
重温新稻酒，再倚旧轩廊。
小院披仙练，新棉覆瓦房。
檐头家雀冷，墙外儿童忙。
雪战飞团玉，呼声震上苍。
憨娃堆珏垛，笑语暖冬阳。
喜看人挥帚，深希岁纳祥。
黔愚思盛世，冰雪酿琼浆。
环宇琅玕满，关中朔气泱。
歌诗难尽意，唯愿国人昌。
滑雪
早起无寒意，唯余白与茫。
人行冰世界，雪塑玉轩廊。
步履迟还缓，滑行疾且长。
法桐身后退，银蝶眼前扬。
翦翦舞腰际，呼呼声耳旁。
倾身求稳重，展臂使平常。
足送人飞走，心随岁逞狂。
风吹掀我袂，我笑绕风裳。
昨梦重峦绿，今滑仄道长。
倏忽春若至，道路不须量。
咏冰梅
不奏人间曲，原非俗世花。
拂冰心不冷，浴雪骨无华。
影动飞神采，枝摇醉晚霞。
因嫌春寂寞，一笑引千葩。
咏雾
晨寰轻雾起，山隐树迷离。
宇宙闲泼墨，楼房淡着衣。
嫁娘羞怯怯，流水恋依依。
但恐霞光早，惊飞晓梦稀。
冰凌
冰凌结挂小檐前，水亮晶莹梦也怜。
敢问佳人冬可冷？嫣然一笑黯婵娟。
窗雪
冬风碾玉撒窗台，伴梦销魂夜举杯。
雪嫁红笺人不寐，心为作证笔为媒。
饮雪
雪喜净淡不喜华，轻移小步野人家。
篱边始绽梅三树，帘里飘香一盏茶。
劝雪
质本清纯性守宁，只宜山野演空灵。
人烟挤处君休去，足染轮侵不忍听。
雪思
灵台不使惹纤埃，雪本瑶池洁处来。
洗却浮华留赤胆，冰心曝日任评裁。
雪梅
墙角有梅久未开，曾疑地僻不宜栽。
推窗欲问枝红未？雪送清香款款来。
夜雪
野暮初合朔雪飞，山川顿染鸟人归。
披银戴玉天失籁，泛色含光夜似晖。
冷掩忠奸藏善恶，寒侵曲直辨遵违。
三更演尽琉璃白，晓看高低万物肥。
晴雪
一夜琼瑶晨始住，千山覆玉颂乾坤。
浸冰红日光无暖，飞屑冷枝气不浑。
绮梦成诗约絮柳，柔心化水觅春豚。
儿童最解冬情意，忍冻痴玩晓至昏。
冬夜病怀
尽日奔波尽日忙，纤躯染恙倦容黄。
心机累处常拍叹，病态深时易感伤。
笔底无诗吟苦涩，衾边有泪梦凄凉。
冬风误解颦眉意，夜遣冰娥舞雪裳。
落雪迎春
奋羽携寒雪舞门，消愁抹憾岁无痕。
花开六角寻春落，笔走三更向梦存。
我借清高怀冷夜，君凭洁白写忠魂。
甘听爆竹分新旧，愿与斜梅叙仲昆。
冬末晴怀
残冬朔气悄然褪，又见高阳暖树枝。
苦闷心情如水逝，轻盈步履似云追。
遥知岭雪消将尽，近看堤杨绿可期。
取我花杯须进酒，开筵莫使待春迟。
甲申岁感
荏苒光阴岁又迁，离申斗柄酉将传。
常羞未鼓凌云翅，却喜曾吟赋志篇。
怅慕飞熊悠钓直，徘徊落日恼人圆。
胸韬不惮无施处，撼树蚍蜉任在肩。
甲申回望
辗转无眠酒一瓯，寒星不挽易春秋。
狼烟扰断和平梦，海啸掀翻幸运舟。
极顶攘冰人鬼泣，直航张翼水云悠。
纷繁世事风吹远，但把真情华夏留。
夏
绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。水精帘动微风起，满架蔷薇一院香。
携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池莲自在香。
夜热依然午热同，开门小立月明中。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。
草满池塘水满坡，山衔落日浸寒漪。牧童归去横牛背，短笛无腔信口吹。
别院深深夏席清，石榴开遍透帘明。树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。
山光忽西落，池月渐东上。散发乘夕凉，开轩卧闲敞。荷风送香气，竹露
滴清响。欲取鸣琴弹，恨无知音赏。感此怀故人，中宵劳梦想。
湖山胜处放翁家，槐树阴中野径斜。水满有时观下鹭，草深无处不鸣蛙。
箨龙已过头番笋，木笔犹开第一花。叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。
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