农村老人长寿主要是：一，天天干活，锻炼了身体，二，容易满足，知足常乐。
想法简单，心情就好，没有城里的尔虞我诈，勾心斗角， 过农村的平凡的生活， 养蜂和放羊的人，天也高地也阔。
因为城市的人不劳动，坐在办公室冬夏有空调，暖气，又享福，又舒服，活动太少 ，农村老人累死累活七八十岁还在地里干活所以长寿。
最主要是的心态问题，只要心态方宽，怎么样都可以的！还有就是环境，乡下的环境很好，空气也很好，吃的东西都是自己种的所以才会这样的！还有一点就是喝酒，喝酒虽然伤身，但是少量饮用其实对于身体并没有伤害的！关于长寿最主要的还是心态问题。
农村人正常在田间劳动，风吹日晒出汗，把身体的病毒都排出了，吃的都是自己亲手种养的，全是无公害食品。
农村空气好，食品全是绿色食品。若干年以后，有钱人全到农村置业。穷人成了城里的高楼接盘侠。
因为农村自己种菜，五谷杂粮粗茶淡饭。肉食吃多了人的身体吸收不了，为什么现的人病多。都是饮食起居不够好，多吃新鲜蔬菜果。少吃肉身体健康最重要，不管农民工都要少吃多参。才能一身幸福安康，调整心态才是王道。现在的人想法不一样，反正人生短暂几十年。该吃该喝约朋友去吃烧烤，烤鱼鸡腿等等一系列的东西。
我就是地地道道的农村人，这里的生活可不像你们城里人想象的那么好。吃土鸡蛋，吃无公害的绿色食品。哪家鸡蛋不吃可料。有谁家专门肯舍出二分地不上化肥了，没有吧，呼吸空气到是没污染的。至于肉，果类吃的都跟你们一样。只一过就是比城里人劳动方面多受累，经济方面多操心，生活方面待育差，至于长寿也是有方方面面的原因，跟基因也是离不开的。
农村人长寿，吃的是粗茶淡饭，农活又累又苦，可农村人大体来说都长寿。从唯心的角度上说，平衡了。 有一点新发现，农村的队长，会计，保管员，只要他们贪得无厌，毫不利人，专门利己，没有真心的为老百姓服务，他们的寿命都短于大多数村民，换句话说都没有笑到最后。
如果搜一下中国的人均寿命，上海拔得头筹，比很多欧美国家还要高，接下去是北京等地。中国真正的长寿地区，连同人口密度因素，江苏的如皋也算。这些地方，人口稠密，当地经济条件都很好，饮食品种丰富，娱乐生活也比较多彩。 原因在于，医疗条件、卫生条件以及社会公共服务水平高。
当然，京沪等地居民的锻炼意识和保健意识也很强。 反观中国不少偏远地区，包括农村，人均预期寿命并不高，偶尔出现一两个80岁的来人就很当回事了，且以女性为主。而上海市，户籍人口66岁以上就高达500多万人。 一些农村老人烟酒猛、生活习惯比较老套，其实基础病并不少见，而且牙齿更早出现问题掉光、关节也容易提早衰老。建议不要把烟酒、放任性情的生活方式当正面案例自欺欺人。
农村人每天下地劳动，风吹日晒雨淋的，同样的年龄段，农村人看上去就比城里人老像的多，所以表面看，农村人很长寿，其实他们的年龄并不大，外表的假象给人一种错觉，因此不能看外表论年龄。当然，农村也有一些长寿的人，但不是那么很普遍。北京，上海的人均寿命都超过了80岁，农村与城市哪个长寿的多？一目了然。
平常吸烟喝酒的老人，为啥还能活到113岁？
其实不论是古代的帝王还是百姓，我们都希望能够延续自己的生命，这是很多人都期盼的吧，科技快速的发展，现在竟然还出现了人体冷冻的技术，也是针对人的性命，但是这项技术目前还是在研究当中的，还没有正式的发挥出他拥有的魅力。
长生不老乃笑话。可以想象，如果有一天当这个技术面试，会有多少人选择将自己冷冻起来等到很多之后，再继续出来跟自己的子孙后代和谐相处。在过去的20世纪里面有这样一位老人，她非常的长寿，活到122岁，还引发了别人的猜疑和猜疑。
这个幸运儿叫珍妮·卡尔曼特，出生在1875年，她的祖籍是法国阿尔勒的一个长寿之家，珍妮的家人基本上平均寿命都在九十岁左右，她的父亲活到了93岁，哥哥更是活到了97岁，在珍妮得人这一生中，几乎经历了一个世纪的风云变化，她曾亲眼见证过埃菲尔铁塔的建立，也经历过两次世界大战的磨难。
直到1997年1月25号的时候，她因为心血管疾病在华盛顿去世了，按照年龄来推算，珍妮这一辈子一共活了122岁，后来觉得自己生命快要消失之前，她告诉律师，每个月支付给她一些钱。这样死后房子就可以归律师所有，没想到珍妮竟然还活了32年，这个律师好像有点亏了。
超过110岁之后，她就获得了无数的赞美和尊重，直接火了一把，珍妮心态非常的好，在大家面前喜欢跟着谈论长寿的秘方，并且还开玩笑说，我等了110年才出名，必须要把握好这个机会呀，这个老奶奶说自己长期抽烟喝酒，而且还要吃巧克力，最长寿的秘方就是使用橄榄油，还把橄榄油涂抹在自己的皮肤上面。
当21世纪到来之后，她还获得吉尼斯官方认定世界最长寿的人，然而当珍妮去世之后，还有一位俄罗斯学家提出了怀疑，他说真正的珍妮肯定去世了，套用珍妮名义的其实是她已经去世的女儿。
他发现人能够活到120岁以上，可能性特别小，而且在珍妮的家乡跟她同一个年代出生的女孩子，平均寿命只有48岁，9岁那年曾经爆发过疾病，但是却没有说过这个片段。所以他判断1934年去世的人是珍妮，那么家乡的人竟然还对他回应说，珍妮的丈夫还活着并且活了8年，为了所谓的家产，就要装扮自己的母亲吗？
其实人能够活到这么大的年纪，已经是幸运，珍妮在1997年8月4号的时候在养老院寿终正寝了，她的事迹一直在被流传着，同样也有人不断的发出疑问，如果人的寿命是没有终点的话，它会给大家带来什么样的意义呢？如果有技术能够让你保存自己的遗体带到鲜花盛开那天，再继续让你存活，你会接受这样的命运吗？
生老病死人之常态能够活到什么时候就活到什么时候，长生不老之术应该就是一个笑话吧，最终珍妮并没有被开棺验尸，毕竟作为对死去的人的最基本的尊重，要开棺验尸也是在逼不得已的情况下，而专家的理由太过滑稽，所以没有得到认可。
健康长寿是每个人的梦想。从古至今，许多人都在寻找长寿的灵丹妙药。既然医学已经发展，长寿似乎是很简单的，但依靠药物并不能长寿，长寿仍然取决于他们自己的行动。有时我身边有一个长寿的老人非常羡慕，希望他们也能健康长寿。事实上，只要我们坚持这么做，就不难说长寿。
隔壁村子里有个百岁老人。他今年113岁了，但身体仍然很好。每次他见到他，他都会微笑，向我们打招呼，并看到他处于一种非常令人羡慕的状态。虽然生活水平正在提高，医学已经非常发达，但长寿老人似乎越来越稀少。老人带着敬佩和惊奇的心情去寻求她的长寿''秘方''，老人说，其实他没有任何长寿的秘方，没有什么好习惯，他有时喝一点酒，也像抽烟一样，但还活到一百多岁，是他坚持每天做的事情之一，就是踩断脚！
坚持一件事，泡脚
泡脚的习惯是值得学习的，这是一种健康的健身方式，尤其是在晚上睡觉前，它能帮助我们入睡。尤其是在当前的天气中，泡泡脚不仅可以驱除寒冷和保暖，还可以帮助排毒和促进血液循环。但现在有多少人每天都能坚持自己的脚呢？
冬天泡脚绝对很重要。大家都说''人脚冷''。冬天，只要脚暖和，就会全身感到温暖。脚底有很多穴位。泡泡足能促进血液循环，避免体内积聚过多毒素垃圾，减轻排毒器官和肝脏的负担，增强自身抵抗力，从而降低患病风险。因此，足泡是我们维持健康不可缺少的环节。
除了用清水浸泡脚外，我们还可以在水中加入生姜、胡椒、苦艾等，这样会有更好的脚泡效果，驱寒保暖，吸干水分，让你有更好的睡眠质量，预防疾病。
虽然113岁长寿的人喝酒抽烟，他们锻炼不多，但毕竟，他们经常到农村去工作，吃各种各样的水果和蔬菜，这也叫锻炼。''每次我见到一个老人，我都会微笑着迎接我们，并和我们交谈几句话。由此可见，老人家的心态很好，很乐观。这也是长寿的原因之一。因为气伤了肝脏，很容易得肝病，所以要想活得健康长寿，就得笑各种生命！
拒绝一件愤怒的事情
但是老人终于提出了最重要的一点，就是不要生气。很多老年人的心脏不好，老年人最重要的是保持自己的平静。只有当你有平静的心态时，你才能保持健康。
以上是老年人长寿的经验，可以根据老年人提出的建议来调节自己的身体。保持自己的健康和长寿。有更多的时间和家人在一起！
有许多研究表明，健康长寿仍然是由于健康的生活习惯，而不是与生俱来的长寿体质。因此，我们是否能够长寿健康地生活或依靠我们自己的行动，保持健康的生活和饮食习惯，都会直接影响我们的身体状况。就像这位百岁老人一样，坚持每天做好这件事也有利于长寿和健康的生活。不要靠药物使自己长寿，长寿就像乐观的人！长寿本身就是一件简单的事情，吃得好，睡得好，心态好，身体好！
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希望本篇文章《抽烟喝酒活一百多岁》能对你有所帮助！
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