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【央视新闻客户端】
文化知识分享： 及，提高学生网络安全意识，增强识别和应对网络危险的能力。

　（五）开展网络安全科普教育活动。要开展“小手拉大手、网络安全同参与”家校互动活动。9月22日，本届“青少年日”活动当天，要引导广大家长和学生一起学习网络安全科普知识，通过家长的微信和微博推送一条网络安全信息。

　（六）开展成果检验活动。各园校要结合实际，开展一次以网络安全知识为主要内容的小知识竞赛、手抄报展示、主题演讲等活动，提升宣传教育的效果。

　四、活动要求

　（一）加强组织领导。各园校、各单位要加强对此次活动的组织领导，主要负责同志（网络和信息安全工作领导小组组长）要充分认识加强师生网络安全教育的重要性，有始有终安排落实好此项活动。

　（二）创新活动载体。要结合学生认知特点和教师培训实际，创新思路开展工作，积极创设适合师生的学习宣传环境和活动载体，提高活动的参与度和效果。

　（三）做好宣传总结。活动期间要及时报送信息，以大家喜闻乐见的形式开展宣传。同时，认真做好总结，9月24日前将总结报送市教育局综合宣传科。

网络安全活动总结（精选9篇）

　活动已经圆满收场了，我相信大家都是有收获的，这时候，最关键的活动总结怎么能落下。可是怎样写活动总结才能出彩呢？以下是我为大家收集的网络安全活动总结（精选9篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　网络安全活动总结 篇1

　信工系举行了以网络安全教育为主题的团课活动。

　此次活动，让同学们对网络有了一个更清楚更全面的认识，这些都有利于大家做到安全上网和健康上网，争取在上网的过程中能真正的有所学习，有所收获，通过这一次活动的举办，各位同学也一定会做到绿色上网，远离网络中不安全的因素，提高自身对网络陷阱的警醒程度。

　网络是由我们大家共同构成的，每个人都是网络世界的主角。人类创造了网络，网络也改变了人类生活，网络是人类文明的产物，网络能很好的开拓我们的视野，但是，网络虽美，要注意陷阱，安全文明上网，应该从我做起，这样才能还网络一个安全洁净的天空。

　通过本次活动的开展，我系学生对网络有了更深刻的理解，思想层面有了提高，并对网络安全有了更深层次的思考，在取得了思想上收获的同时，更好地在生活中实践。

　20xx年12月1日我系焦红艳老师对我系学生网络安全教育的讲解与说明，并让同学们对案例的积极探讨，表演显示生活中自己遇到过的网络诈骗的形式，提身上，感觉投篮的命中率提高非常快，而且动作很标准。虽然这种初步练习还不具备实战能力，可是他们完全让和他们一起的实战派投篮是比不过的。

然后手要尽可能的多碰球，球感球感，要对球有感觉。要让身体完全记住球的大小、重量、这样投篮的调整和出手才会更自然、更快~

姿势是最重要 姿势有了就是多练习拉 其实很简单 就是看你能不能坚持下去

一、投篮技术分析

投篮的方式多种多样，要提高投篮命中率就必须了解投篮的技术结构，正确掌握投篮技术。在学习投篮技术时，必须注意掌握以下技术要素。

（一）技术动作

投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。

原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。

投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向和力量。

1．单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左侧。

2．双手持球方法：以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成“八”字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。

（二）瞄准点

瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标，是提高投篮命中率的重要环节。由于投篮有直接命中和碰板命中两种，所以瞄准点也有两种：

1．直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。

2．碰板投篮的瞄准点：是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内，采用碰板投篮效果较好，尤以接近30°角左右的地区最适宜。碰板投篮的瞄准点，应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。一般规律是角度越小，距离越远，弧度越高，碰板点离篮圈越远、越高；反之，则越近越低。

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