教师要让幼儿在获得知识的同时，并获得快乐，旨在培养和保持幼儿对健康活动的兴趣。下面是由我为大家整理的“合理营养健康成长主题班会教案”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

合理营养健康成长主题班会教案（一）

教学目标：

　1、知道什么是“学生营养餐”。

　2、培养学生对祖国和党的感恩之情。

　3、教育学生珍惜粮食、不浪费。

　4、教育学生注意保护环境。

　5、指导学生合理食用营养餐，健康成长。

教学重、难点：

　1、吃好营养餐，健康成长。

　2、环保教育。

教学准备：

　学生营养餐相关知识。

　教学时间：

　1课时。

教学过程：

　一、谈话导入

　1、谈话：同学们，你们从201x年秋开始，喝上了牛奶，吃上了饼干。那么，你们知道什么是“营养餐”吗？

　学生交流。

　2、教师小结。

二、健康成长

　1、营养餐的由来。

　交流讨论。

　教师小结。

　2、合理食用营养餐，健康成长。

　学生讨论交流，汇报。

　教师整理小结。

　（1）食用前，洗净双手。

　（2）检查面包和牛奶的包装，看看有无破损、漏气、膨胀、霉变等现象。如有上述现象，应及时反馈。

　（3）食用时，应先吃面包后喝牛奶，以免空腹喝牛奶引起胃肠道不适。

　（4）身体不适时，可以先将牛奶用开水浸泡加温后再喝，不可贪凉。

　（5）必须保质保量地食用营养餐，不可不吃，也不可多吃。

　（6）珍惜粮食：不浪费一口面包，不浪费一滴牛奶。

　3、感恩的心，感谢有你。

　（1）对比祖辈、父辈的生活，说说现在的美好生活。

　（2）感谢祖国，感谢所有关心我们的人。

　播放《感恩的心》，学生跟唱。

　4、强调环保，不乱扔包装袋，爱护环境。

三、课堂总结

　我们一定要吃好营养餐，锻炼好身体，学会更多的知识，将来报答社会，报效祖国。

四、作业

　随手捡起乱扔的包装袋。 附：板书设计

　学生营养餐计划 什么是营养餐？ 安全、卫生、不浪费。

　感恩祖国。

　注意环保。

合理营养健康成长主题班会教案（二）

　活动目标：

　1.初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。

　2.尝试自己设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。

　3.主动和同伴交流，并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。

　4.了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

　5.帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

活动准备：

　各种食物、盘子，健康金字塔范图、营养师标志。

　 活动过程：

　一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

　1.导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。

　师：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。

　2.说到吃自助餐，你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢？（不能推不能挤，挑选的事物要是自己吃的下的）那你们都喜欢吃些什么呢？

　3.幼儿为自己挑选一份自助餐。（请你取一个盘子去挑选事物，注意了，挑选好后赶紧回到座位，和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物）

　4.和身边的伙伴交流所选的食物。

　5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

　6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。

二、借助范图，逐层介绍“健康饮食金字塔 ” 。

　1.营养师介绍＂健康饮食金字塔＂：（分五层）

　A.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园、家里平时吃的，你们觉得会是什么呢？（分别出示最底层）谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？

　小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。

　归纳儿歌：＂宝塔底层最重要，谷类食物营养好＂。

　B．第二层应该是什么？引导幼儿进行猜测。（出示第二层）你知道哪些蔬菜和水果？（启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不同蔬菜、水果的名字）你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗？

　小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮助我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。

　教师归纳儿歌：＂蔬菜水果第二层，两类食物不能少＂

　C．那么在第三层的又是什么呢？（肉、蛋、鱼、虾）（出示拓展）能不能多吃？

　小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，但是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能＂每天适量换着吃＂什么叫换着吃啊？

　归纳儿歌：＂肉蛋鱼虾第三层，每天适量换着吃＂

　D．每天还应该给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。

　（出示）喝了牛奶，我们会···（长个子、身体强壮）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品）

　小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以＂每天都要吃一点＂。

　归纳儿歌：＂牛奶豆类第四层，每天记着吃一点＂

　E．现在已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，你们觉得可能是什么呢？

　集体讨论猜测（出示答案：油炸、烧烤类食品）说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。

　小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应该尽量少吃。

　归纳儿歌：＂油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢＂

　2.刚才我们一起学习了＂健康饮食金字塔＂，营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢！（完整讲述一遍儿歌，幼儿跟说）宝塔底层最重要，谷类食品营养好；蔬菜水果第二层，两类食物不能少；肉蛋鱼虾第三层，每天适量换着吃；牛奶豆类第四层，每天记着吃一点；油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢。

　反思：

　能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。

　活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。

合理营养健康成长主题班会教案（三）

　随着生活水平的提高，营养与健康状况有了很大改善。但由于缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年升高。全国抽样调查结果表明，青少年膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，特别是微量营养素供给明显不足。因此，在学生和家长中普及营养知识，倡导《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》对于预防营养不良和营养过剩的发生有很大的促进作用。自1990年开始，卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生营养日。围绕这一中心我校根据自身情况特制订本计划，具体安排如下：

　 一、宣传主题

　《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》。

二、成立食品安全知识宣传领导小组

　组 长：xxx。

　副组长：xxx、xxx。

　成 员：xxx、xxx、xxx、各班班主任。

　 三、活动内容、时间、人数。

　1、充分利用校园黑板报、宣传橱窗、卫生角等阵地宣传食品安全知识。

　2、“食品安全我知道”主题班会。

　3、学生食品安全宣传教育宣传资料发放。

　4、绘制营养健康小报。

　5、五月份请学校营养师进行水果营养讲座，一月份邀请营养专家为家长进行讲座。

　本次营养日活动培训人数学生计xxx人，教师计x人。一月份肥胖家长营养健康培训参加人数xxx人。

　6、营养日活动小结。

四、宣传具体要求

　1、学校利用国旗下讲话时间，对学生进行营养健康安全教育。通过通俗易懂、生动活凌、形式多样的教育活动，让全市广大中小学生从小学习掌握饮食知识，吃得安全营养，长得健康快乐。培养学生健康的饮食行为.同时德育处和卫生处要求每位同学做到以下几点：

　（1）不吃检疫部门所列出的问题食品。

　（2）认真对待“有效期”和“保质期”，不购买过期产品，发现过期产品应向商店经营者报告。

　（3）如发现销售假冒品牌，假冒标签的食品及被污染过的食品应向有关部门检举揭发。

　（4）将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的.地方并防范昆虫或鼠类等。

　（5）记住在准备食物和吃饭前一定洗手。

　（6）不到无证摊贩处采购食品和就餐。

　（7）如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑，就应及时处理，不要再去食用。

　2、学校要求学生在饮食上注意以下几点：

　（1）养成不挑食，不偏食的好习惯，经常吃瘦肉，鱼虾等海产品和禽肉，蛋类，喝牛奶不习惯的同学可喝酸奶，多吃蔬菜，以预防营养不良和缺铁性贫血；

　（2）坚持吃好早餐，吃好早餐对提高学习成绩，增强身体耐力非常有利，一顿营养丰富的早餐应该包括4类食物：面类，动物性食物，奶制品或豆制品，新鲜蔬菜。

　（3）积极参加两操活动，每天至少60分钟，以增强机体的抵抗力，预防和减少疾病发生。

　“民以食为天，食以安为先”。安全食品，《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》是保障饮食安全和身体健康的重要因素。因此同学们一定要充分认识食品安全的重要性，增强安全意识，提高自我防护能力，关注、支持、参与食品安全教育活动，为建设平安、和谐校园做出应有的贡献。

合理营养健康成长主题班会教案（四）

活动目标：

　1.巩固对常见蔬菜食用部位的了解。

　2.乐意与同伴交流自己知道的蔬菜营养。

　3.能够用几种分类规则对蔬菜进行简单的分类。

　4.初步了解健康的小常识。

　5.知道人体需要各种不同的营养。

活动准备：

　1.幼儿已经认识了几种常见的蔬菜。

　2.每组3-7种蔬菜，如：白菜、豌豆、黄瓜、丝瓜、马铃薯、西红柿等。

　 活动过程：

　一、小组讨论

　1.介绍几种常见的蔬菜的营养的知识。

　2.引导幼儿与小组同伴一起观察桌面上的各种蔬菜，说一说这些蔬菜的颜色，吃什么部位？有什么营养？

二、集体分享

　1.组织幼儿交流小组讨论的结果：这是什么蔬菜？什么颜色？我们吃它们的什么部位？

　2.提问：你知道这些蔬菜有什么营养？

　3.小结：蔬菜中含有大量水分、多种矿物质、维生素和食物纤维等。这些都是我们身体所需要的营养，因此小朋友们要多吃蔬菜。

　 三、整理蔬菜

　1.出示分类筐，引导幼儿讨论：要整理桌子上的蔬菜，要怎么整理？

　2.引导幼儿根据讨论的分类规则将蔬菜整理到不同的框子中。

　3.组织幼儿互相检查讨论分类是否正确。

活动反思：

　班上的孩子都能说出几种常见的蔬菜名称，有的孩子认识的还不少，在活动中我通过让孩子观察触摸实物蔬菜让孩子观察里面，并通过让孩子闻出味道，梓轩小朋友说：洋葱的味道不好闻，我不喜欢吃洋葱；西红柿有维生素，我喜欢吃；于是就组织孩子说说喜欢吃的蔬菜及都知道蔬菜都有哪些营养，但是他们对蔬菜的营养及对我们身体的好处还不是很了解，只是很笼统的回答蔬菜含有维生素，蔬菜所含的营养成分对幼儿来说确实难度很大，别说孩子，连我们老师都很难掌握，它是一个比较抽象的概念。

合理营养健康成长主题班会教案（五）

　 教学目的：

　（1）基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称，学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。

　（2）能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿，懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。

　（3）居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。

　（4）初步了解人类与大自然的关系，知道花草树木，对改善环境的作用，自觉保护环境、爱护花草树木，不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。

　（5）增强了学生的自我保健意识和能力，以达到防病保健的目的。

教学重难点：

　手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。

教具准备：

　挂图。

教学过程：

　1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。

　2、授新课，提出问题：

　（1）脏手吃东西会引起什病？

　（蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎）

　（2）什么情况下应洗手？

　（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西）

　（3）为什么不能留长指甲？

　（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）

　（4）结合挂图说说怎样洗手？

　（要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦）

　3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生。

　4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。

　洗手：要认真流动水、 用肥皂全洗到 不马虎要擦干 勤洗手不留甲。

合理营养健康成长主题班会教案（六）

设计意图：

　此次活动选自中国教育学会课题研究教材小班下册健康领域《蔬菜营养多》。结合日常生活中孩子们的进餐情况，我发现班里许多孩子有挑食的现象，经常是只吃喜欢的饭菜，如：肉、鸡蛋、大米等等，对丰富的蔬菜一点也不感兴趣。他们会将不爱吃的蔬菜摆在餐桌上或者全部倒掉。这样不仅浪费粮食，而且会影响孩子的身体健康。为了让幼儿了解蔬菜、爱吃蔬菜，养成不于是生成挑食的良好习惯，于是生成了这次活动。

活动目标：

　1、认识几种常见蔬菜的名称及特征。

　2、初步了解蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜对身体有益。

　3、初步养成不挑食的良好习惯。

　4、知道人体需要各种不同的营养。

　5、初步了解健康的小常识。

　 活动准备：

　多媒体课件。

　芹菜、萝卜、香菇、大蒜的实物。

　布置小兔的“菜园”。

　小兔头饰。

　红、黄、白、绿色的篮子各一个。

　“锅”。

　活动过程：

　一、情景导入：

　播放课件（哭的声音）：“是谁在哭呢？它为什么会哭？”

　引出前半段儿歌：“小黑小黑真爱吃，爱吃肉骨头，爱吃火腿肠，就是不爱吃蔬菜。吃得太饱了，肚子胀胀的，小黑真是好难受。哎呀呀，怎么办？”

二、认识几种常见蔬菜

　师：“小黑（小黑狗）这么难受，该怎么办呢？（引导幼儿主动帮助别人）听说小白（小白兔）的身体很健康，从来都不生病的，咱们去问问小白吧！

　小白（由另一名教师戴头饰扮演）：小黑只吃肉不吃菜，大便不了，当然会肚子疼。“我呀，最爱吃蔬菜，什么样的蔬菜我都爱吃，所以，我的身体棒棒的，从来都不生病。我还自己种了好多新鲜的蔬菜呢，带你们到我的菜园参观一下吧！”

　出示小白的“菜园”（摆上许多芹菜、胡萝卜、香菇、大蒜的实物）

　师：“哇！小白种的菜真多呀，让我们来看一下都有哪些菜吧？”（引导幼儿说出这四种蔬菜的名称并通过多种感观感知蔬菜的外形及特征）

　1、芹菜：看一看它的颜色（绿绿的）、摸摸它的身体（软软的）、颜色（橘红的）。

　2、胡萝卜：看一看它的形状（长长的、尖尖的）、摸一摸它的身体（光光的）。

　3、香茹：看一看它的形状（像雨伞）、闻一闻它的味道（香香的）。

　4、大蒜：看一看它的形状（圆圆的）、闻一闻它的味道（辣辣的）、掰开看一看（一瓣一瓣的）。

　 三、了解蔬菜的营养价值

　师：“就吃这些小小的蔬菜，身体就会棒棒的吗？”（疑惑的口气）小白：“别看它们长得不起眼，但它们的本领可大了

　1、芹菜：小朋友多吃芹菜，就可以天天大便了，也不会像小黑一样肚子疼。

　2、胡萝卜：小朋友们多吃胡萝卜，眼睛就会变得更亮了。

　3、香菇：香菇的营养更加丰富，吃了身体会变得更健康。

　4、蒜头：蒜头的味道虽然闻着有点辣，但是可以炒着吃、拌着吃，吃了它会把咱们身体里的病菌全部杀死。增强抵抗力，少生病。

四、帮小黑摘蔬菜

　师：“蔬菜这么有营养，咱们赶紧摘一些送给小黑吧！”请把能帮助咱们大便的蔬菜放在绿色篮子里，把对眼睛好的蔬菜放在红色篮子里，把能让身体变得更健康的蔬菜放在白色篮子里，把能杀死病菌的蔬菜放在**篮子里。（巩固对蔬菜营养价值的了解）

五、给小黑送蔬菜

　师：“咱们现在和小白一起把摘到的蔬菜送给小黑吧，引出后半段儿歌：“我和小白来帮忙，拿了芹菜胡萝卜，拿了香菜和大蒜，绿色蔬菜助消化，常吃它们才健康。”

　 六、为小黑做菜（巩固记忆四种蔬菜的名称及外形特征）

　现在我们和小白一起来给小黑做一道好吃的菜吧！”

　请把芹菜（胡萝卜、香菇、大蒜）放进锅里来：“炒、炒、炒芹菜（胡萝卜、香菇、大蒜），炒好芹菜（胡萝卜、香菇、大蒜）出锅了！

　小黑：“你们做得菜真好吃，我已经全部吃光了谢谢你们！”过了一会，小黑大便了，肚子也不疼了。

　小结：“小朋友们，蔬菜这么有营养，本领这么大，你们一定要多吃蔬菜噢，这样你们的身体才会棒棒的。”

　 七、活动延伸

　现在让我们和小黑、小白一起到外面做游戏吧！

活动反思：

　整个活动设计以“帮助小黑”为主线，渗透着情感教育，让孩子知道关心别人，体验帮助别人的快乐。

　活动一开始我就以播放课件：“哭声”来激起孩子们的兴趣。果然，孩子们听到哭声有了帮助别人的愿望。接着参观了小白的菜园，通过引导让孩子们运用多种感观感知了几种蔬菜的外形及特征。在小白的介绍下（特别是以小白的口吻）孩子们绕有兴趣的了解了这些蔬菜的营养价值。在帮小黑摘蔬菜、送蔬菜、做菜的一系列环节中，孩子们通过动手操作巩固了对几种蔬菜名称、外形特征及营养价值的认识，自然的喜欢上蔬菜。

　在活动中，教师是引导者，幼儿是主体。我尽量关注每一个孩子在活动中的情况，并帮助胆小的孩子能大胆地去游戏，去表现；也要保护敢说敢做的孩子的积极性，发挥他们的想象力，并给予肯定；还时时注意那些一般不起眼的孩子，挖掘他们的潜力，使不同能力层次的孩子得到不同成度的发展，其次，活动结束时还鼓励孩子们多吃蔬菜，让他们逐步养成不挑食的良好习惯。

　本次活动也有些不尽人意的地方，活动中我虽然给孩子提供了轻松愉快的氛围，但是偶尔有些急躁，没有充分地给他们表达的机会，束缚了孩子们的想象力。今后在这方面要有所改进。

　总之，通过这次教学活动，使我有了更深的感悟。要上好每一堂课，教师的教学活动设计及课前准备是非常重要的。在今后的教学中，我要不断的努力，不断学习，形成自己的教学风格。

　

幼儿园中班健康教案

郊游午餐适合带瓶装饮料、水、三明治、饭团、水果、特色饼、蛋挞等等。自己制作三明治是不错的选择，因为三明治里面可以加入蔬菜，蛋，肉类等食品，不仅健康也可以随自己的喜好添加。郊游的食物要便于携带而且可以直接食用。

　郊游时饭团是很好的选择，不仅饱腹感强而且制作方法简单，还可以选择喜欢的食材添加进去。容易吃饱，方便携带。

　在吃完饭后来点水果是一件不错的事情，不仅能够补充维生素还可以助消化，所以水果在郊游时也是属于常见的食品。

　每个地方都有自己的特色饼，新疆的馕、天津的煎饼果子、石头饼、五香肉饼等。可以在郊游时带上几个，方便又好吃。

　作为一位优秀的人民教师，时常需要用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么应当如何写教案呢？以下是我收集整理的幼儿园中班健康教案8篇，欢迎阅读与收藏。

幼儿园中班健康教案 篇1

　活动目标:

　1、使幼儿懂得不能随地吐痰及其原因。

　2、幼儿能够明白在不同情况下,要吐痰时应该怎么做,养成不随地吐痰的好惯。

　活动过程:

　 一、引出课题

　孩子们,当我们在美丽的花店或者在美丽的展览厅里,突然发现在地上有一堆浓痰,那么此时此刻你的心情会怎么样呢?老师,父母们也经常告诉我们不要随地吐痰,那么你们知道为什么不能随地吐痰吗?吐痰又有些什么害处呢?幼儿讨论。

　 二、为什么不能随地吐痰?

　①因为痰里很多细菌和病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病,所以不因该随地吐痰。

　②而且随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。

　A.不卫生 B.不文明 C.违反公德

　有细菌、病毒 影响市容 自私自利

　传播疾病 影响形象 损人不利己

　2.那么我们有了痰怎么办?

　A.咽到肚子里去。

　B.吐到痰盂里。

　C.吐到墙角里。

　D.吐到地上,用脚踏掉。

　E.吐到废纸里,扔进垃圾筒。

　原因:痰里有细菌和病毒,咽到肚子里,对人体不利。

　吐到墙角里,更加提供了其滋生的环境。

　吐到地上用脚踏掉,不但没有把细菌病毒杀死,反而会把细菌和病毒到到更多的地方。

　三、巩固新知:

　1、讨论感冒有痰要怎么办?/打喷嚏的正确方法应该是怎样的?

　2、组织幼儿表演,吐痰给人们带来的不便。

幼儿园中班健康教案 篇2

　活动目标

　1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的一种需要，常吃零食会影响身体不利。

　2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。

　3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。

　活动准备

　1、闹钟一个

　2、熊宝宝大或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。

　3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。

　活动过程

　一、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活教师：早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。

　师：中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。

　师：晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。

　二、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。

　师：熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？

　讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？

　三、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。

　表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。

　师：小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。

　讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？

　四、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？

　师：可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。

　五、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。

幼儿园中班健康教案 篇3

　 设计意图

　现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展了本次活动《快乐心情》，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。

　 活动目标:

　1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

　2、尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。

　3、萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来快乐的情感。

　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　 前期准备：

　1、心情火车六列。

　2、画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份。

　3、哭和笑娃娃各一个,投影仪一台。

　4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣,并能分辨一些简单的表情。

　 活动重点难点：

　重点：大胆表达自己的情绪。

　难点：尝试想办法保持好心情。

　 预设内容：

　一、说说演演

　导入：老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。

　出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。

　1、 你们什么时候也会笑？

　2、 你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？

　出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。

　3、 猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？

　4、 你们什么时候也会哭？(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。)

　二、画画讲讲

　1、 根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。

　2、 和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。

　三、延伸活动

　把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。

　 活动反思

　反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。

　本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。

　以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。

幼儿园中班健康教案 篇4

　 一、活动目标：

　1、知道骨骼是人体的支架，初步了解骨骼的名称和作用。

　2、懂得用多种方法保护骨骼，养成良好的行为习惯，促进骨骼的生长发育。

　 二、活动准备：

　动物骨头：鱼骨头、肉骨头；骨骼支架图一幅；操作卡若干；录音机、磁带、投影仪、笔等。

　 三、活动过程：

　（一）以动物骨骼引起幼儿兴趣。

　（二）了解人体的支架——骨骼。

　1、找找说说哪儿有骨骼？它是怎样的？

　2、结合共同整理，了解人体骨骼的数量和有关名称。

　3、体验了解骨骼的作用。

　（三）懂得保护骨骼的多种方法。

　1、幼儿判断操作卡上幼儿行为的正误，懂得保护骨骼的多种方法。

　2、评价：集体讲讲、学学或者修改。

　3、师幼共同小结，用歌曲提升（加油干的音乐）。

　内容：喝牛奶呀么呵嘿，喝牛奶呀么呵嘿，我们大家喝牛奶喝牛奶喝牛奶骨骼强又壮呀！（喝牛奶可更换为：晒太阳、作运动、坐得直、站得稳等）

　 四、活动延伸：

　1、在日常生活中提醒幼儿保持正确的坐立姿势。

　2、养成爱锻炼，不挑食物的良好的习惯。

幼儿园中班健康教案 篇5

　 活动目标：

　1、能与同伴共同分享玩纸箱的乐趣。

　2、探索大小纸箱的多种玩法。

　3、通过玩游戏锻炼幼儿的钻、爬、跳、平衡能力。

　4、在游戏中培养幼儿的创造能力、创造性思维，同时培养其团结互助的精神。

　 活动准备：

　1、各种大小纸箱若干、课件。

　2、音乐：《去郊游》、《火车开了》

　 活动过程：

　一、激发幼儿兴趣：

　1．随音乐入场：老师带领孩子去"快乐大本营"去旅游。

　2．让幼儿自由发现宝贝，说说其用途、材料、大小。

　二、探索纸箱的玩法：

　1．自由玩。可结伴互相学习。

　2、交流玩法，继续尝试。教师推荐有趣的玩法大家一起玩。

　三、闯关游戏：

　1、过小河（锻炼孩子的跳跃能力）幼儿排成一排，双脚一起跳。

　2、走独木桥。（锻炼幼儿的平衡能力）幼儿排成一排，双手侧平举走独木桥。

　3、小火车钻山洞的游戏。（锻炼幼儿的钻爬能力）幼儿分两组：第一个幼儿当火车头，其他幼儿扮车厢。将一只手臂搭在前面幼儿的肩上，另一只手臂作车轮转动的动作。伴随音乐《火车开了》进行钻爬游戏。那组最后一名幼儿先爬出山洞夺到小红旗为胜。

　胜利到达神秘的"展览馆"

　活动延伸：

　一、展示纸箱的废品利用作品。提高幼儿的环保意识。

　二、增长幼儿见识：提供各种材料的储物箱。以后继续学习和探索。

　 活动结束：

　幼儿"抬花轿"离场，继续与更多小朋友一起玩游戏分享快乐！

　说课

　 一、说活动教材：

　在一次户外活动时，我们为孩子提供了一些纸箱，是用来装体育器材的，谁料孩子们却对这些不起眼的箱子产生了兴趣。他们一会儿把所有器材装在里面，边拖着走边说："这是旅行包，我要去旅行了。"一会儿又把空箱子拿来当球门，孩子们玩得非常开心。

　孩子们的实际表现充分说明他们对惯有的体育器材逐渐失去了兴趣，而更倾向与一些不局限思维，有创造性玩法的半成品材料，孩子们的表现是一个有意义的课程生成点，因为纸箱对孩子来说并不陌生，贴近幼儿生活，并且有利于培养孩子利废利旧的环保意识这就蕴涵着许多教育契机和教育价值，共构活动"百变纸箱"自然而然就产生了。

　 二、说活动目标：

　1、活动目标：

　（1）通过纸箱的各种玩法，锻炼孩子跨、爬、跑、钻等技能。

　分析：新《纲要》在健康领域的内容与要求中指出，开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力，用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性灵活性，在体育活动中，培养幼儿坚强，勇敢不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度。因此目标1我想让幼儿们通过纸箱的各种玩法，锻炼孩子爬、跑、钻的能力。

　（2）在游戏中培养孩子创造能力，发展幼儿的发散性思维，同时培养幼儿团结互助的精神。

　分析：创新是人类社会生生不息、永远向前的'动力，是民族兴旺的不竭之力。因此，我们要在体育教学中充分发挥其特点和优势，在体育教学中充分激发和培养幼儿的创造性能力。

　2、活动重点：在游戏中培养孩子创造能力活动难点：培养幼儿团结互助的精神分析：创造性能力是指在已有知识经验的基础上，经过独立分析，综合形成新联系，从而解决问题的一种思维过程。而在传统的体育教学中，处于"教者发令，学者强应，身顺而心违"状态下幼儿的思维活动并不都能产生创造性思维成果，他们思维表现更多的是记忆显现性思维。且许多孩子在家都是独生子女，"八个围绕着一个转"，常常以自我为中心，我们要在体育活动中充分发挥幼儿相互团结、相互帮助的精神。

　 三、说活动准备：

　知识经验的准备：事先已经会玩"我是机器人"这个游戏。

　2、教具、学具的准备：在场地上放有大小纸箱若干个。纸箱上都挖好了洞，可以让幼儿把手伸出来。

　 四、说活动的过程：

　活动环节内容目的达成情况

　一、出场（准备活动）：

　教师带领幼儿携带纸箱，随音乐动身体。

　热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节。我让幼儿在音乐声中开始学做韵律操。使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松。为活动能够安全的开展提供了生理上的准备。

　幼儿们在音乐声中开始学做韵律操。基本上幼儿的身体各个关节能初步得到舒展，肌肉得以放松。

　二、纸箱游戏：

　（一）我是机器人。

　（二）跨纸箱

　（三）好玩的纸箱出示纸箱，请幼儿套上纸箱模仿机器人走路。小纸箱一个人玩，大纸箱可以几个人玩，小朋友自由选择伙伴玩。

　（1）教师示范跨的动作。

　（2）幼儿练习A个人练习B集体练习

　（1）幼儿自由发挥，利用纸箱发现新的玩法，巩固练习身体各部位发展。如：钻、爬等技能。

　（2）教师进行点评。

　通过以尝试各种玩法为主线开展各个环节。鼓励幼儿尝试各种玩法，整个活动由易到难，由浅入深，逐层深入。

　幼儿在教师引导下能掌握好各环节的动作要领。

　三、放松活动：开小车听音乐做放松动作，回活动室，结束活动。

　教师带领幼儿做各种放松肌体的动作，也是动静交替。

　幼儿们基本上都能从先前紧张的情绪中平静下来。

幼儿园中班健康教案 篇6

　健康是指人体各器官系统发育良好，体质健壮，功能正常，精力充沛，并具有良好劳动效能的状态，通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。现代健康的含义不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生组织”的解释，健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。包括躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康等。下面是我为你带来的幼儿园中班健康教案：小鸡快跑 ，欢迎阅读。

　 设计意图：

　是孩子们喜闻乐见的小动物形象。孩子们对于小鸡的故事知道很多。如小鸡找妈妈、小鸡出壳了等等。现在我们利用这一可爱形象，来练习动作的发展。

　 活动目标：

　1.培养孩子练习信号助跑跨越，绕过障碍。

　2.培养幼儿的合作能力，体验鸡妈妈对消极的关爱之情。

　 活动准备：

　儿歌《小鸡学本领》；在场地四周布置小树林（可乐瓶）、栅栏（用橡皮筋拉在椅子上）；鸡妈妈头饰一个，小鸡头饰人手一个，老鹰头饰四个。

　 活动过程：

　1.边念儿歌《小鸡学本领》边做准备运动。附儿歌：

　小鸡学本领:一二三四五六七，一群小鸡做游戏。叽叽叽，叽叽叽，跑来跑去真喜欢；东灼灼西啄啄，小虫吃到嘴里去，了的心里甜如蜜。小鸡、小鸡真快乐，拍拍拍翅膀，弯弯腰，扭扭脖子，踢踢脚，快快乐乐心情好。

　老师戴母鸡头饰，幼儿带小鸡头饰，根据儿歌四散走走、跑跑，蹲下捉虫等动作。

　2.通过游戏，练习助跑跨跳，绕过障碍。

　教师以游戏的口吻告诉幼儿：小鸡们都长大了，要学到更难得本领了。今天要跟妈妈去很远的地方去捉虫，路上要跨过栅栏，绕过小树林，一定要小心，不要碰倒栅栏也不要碰倒小树。

　教师适当示范，幼儿四散练习。

　3.利用游戏，练习听信号助跑跨跳，绕过障碍。

　告诉幼儿有几只老鹰要从这里飞过，当妈妈发出“老鹰来了”的信号时，要赶快跨过栅栏，绕过树林躲起来，不要让老鹰捉住。

　请四名幼儿饰老鹰。鸡妈妈根据老鹰的行动不断地发出信号，小鸡们根据信号做散步或越过障碍躲藏的动作。

　当老鹰提到2——3名小鸡时，小鸡与老鹰对换角色。

　4.放松活动

　表扬幼儿做的真好，提醒小鸡们该回家休息了，幼儿排成一队边说儿歌小鸡学本领边做小鸡走的动作离开场地。

幼儿园中班健康教案 篇7

　在一次组织孩子玩手脚爬的游戏时，发现有部分孩子对趴下爬产生了浓厚的兴趣，我抓住这一契机生成了匍匐爬的教育活动。正巧《喜洋洋与灰太狼》在热播，班里孩子的话题都离不开羊村的新鲜事，于是我从快乐教育的角度出发，将活动重点和难点匍匐爬动作学习融入了羊村的故事中，用孩子们喜欢的游戏方式，帮助孩子们掌握活动发展基本动作，提高动作的协调性和灵活性。

　1、通过游戏帮助幼儿学习用双肘、双膝向前匍匐爬行，提高身体动作的协调性和灵活性。

　2、鼓励幼儿大胆探索、勇敢尝试，在体育游戏活动中培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的优良品质。

　1、相关体能准备：组织幼儿玩手膝爬的游戏。

　2、材料准备：喜洋洋音乐带，录音机；泡沫垫（大小各若干）、绳编的网、桌子若干、脚印和箭头图案。

　3、场地准备活动过程：

　 一、随音乐做热身活动。

　教师：青青草原要召开运动会，慢羊羊村长邀请我们参加，你们想不想去？那让我们先准备准备、热热身身，再去给小羊们加油吧！（音乐起教师带孩子做各种动作。）二、基本部分教师：（接听电话）“你好，慢羊羊村长…好！好！再见！”孩子们慢羊羊村长刚才来电话说，为了防止灰太狼捣乱，它们设置了铁丝网，我们必须练好本领才能安全通过！

　 1、幼儿自主尝试探索。

　教师：看，这就是铁丝网，我们怎样才能的通过它呢？现在请你们都来试一试，想想办法。

　 2、师幼共同讨论、请个别幼儿做匍匐动作，让同伴学习。小结动作（匍匐爬）及动作要点。

　⑴、第一遍尝试后，教师请1、2名幼儿示范怎么通过铁丝网。

　⑵、引导幼儿思考如何安全通过铁丝网,不让铃铛响.第二次探索尝试。

　⑶、第二遍尝试后，教师请1名幼儿示范怎么安全通过铁丝网。引导幼儿观察：为什么屁股不能翘起来？为什么脚不能翘起来？要想快速安全通过怎样做才行—双臂快速向前摆动、双腿快速、蹬地给力）

　⑷、教师示范：匍匐爬的动作要领。

　⑸、第三次尝试.幼儿用匍匐爬安全通过铁丝网。

　教师指导幼儿按要领做动作。（身体趴在地上，头放低、手臂向前摆动、屁股不要翘起、两腿用力蹬地、脚不要翘起来。）

　 3、幼儿再次进行尝试、教师仔细观察，师幼根据尝试练习中出现的问题进行小结。

　教师：孩子们，你们太棒了！都学会了匍匐爬的本领。现在让我们向羊村出发吧！（放背景音乐，教师带领幼儿围场地跑两圈，师可适当描述沿途的“美景”，增加游戏性）。

　 1、教师介绍场地教师 ：孩子们！看我们到了羊村设置的障碍了，这里有山洞、铁丝网、山岗，我们需要按照地上给咱们的指示箭头走，就能顺利到达羊村了。

　 2、鼓励孩子们大胆的玩游戏。

　教师：这么多的困难，需要我们团结一心，相互帮助、勇敢的克服困难，才能安全到达羊村参加运动会，你们有信心吗？（有）好！让我们继续前进！（音乐起）⑴、钻过山洞 ⑵、爬过铁丝网⑶、爬过山岗 ⑷、跟随音乐，做放松的动作。

　 3、教师小结游戏，念口令进入羊村。

　⑴、教师总结过障碍时孩子的表现，培养坚强、勇敢、不怕困难的优良品质。

　教师：（整队集合）孩子们！刚才我们都非常勇敢的钻过了山洞、爬过了铁丝网、山岗，克服许多困难安全的穿越了障碍，我真为你们高兴。给自己鼓励鼓励。

　⑵、学口令进入羊村。口令是：1234，喜洋洋；1234，喜羊羊；耶！

　教师：听！（运动员进行曲）羊村的运动会就要开始了。孩子们，我们要对上一个口令才能顺利进入羊村。请仔细听，认真看。（教师示范过）好！让我们用口令打开羊村的大门，去参加运动会吧！

幼儿园中班健康教案 篇8

　活动目的：

　1、让幼儿有基本的安全意识，不做危险事。

　2、让幼儿了解烫伤的预防和自救的方法。

　3、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

　4、加强幼儿的安全意识。

　活动准备：

　课本、。

　活动步骤：

　1、教师出示，提问。

　（1）图中有小朋友在干什么？

　（2）这样做会怎样？

　2、教师讲解内容。

　（1）图一中的小朋友拿放在高处的开水瓶，这样会烫伤的，因为我们得身体很短小，并且力气又不大，我们是拿不动开水瓶的，应该请大人帮忙。

　（2）图二中的小朋友在摸正在烧水的壶，这样会烫伤小手的，我们不应该做这样的危险事。

　（3）让幼儿想一想自己有没有做过这样的事情。

　3、烫伤后应该怎样处理。

　（1）先用冷水冲一会儿。

　（2）在用干净的毛巾盖在上面不动。

　（3）找大人帮忙上药或去医院。

　活动建议：

　教师可组织幼儿进行安全教育。

　教学反思：

　由于幼儿的自我保护意识弱烫伤事故也时有发生。为此针对中班幼儿的年龄特点，我设计了《小心烫伤》这样一个教学活动。由一杯热水引出活动，让孩子们对“烫”有个初步的概念，为了吸引孩子们的注意，我制作了PPT，告诉孩子们烫手是因为这里面有个叫烫烫的小魔鬼，一听到和看到烫烫小魔鬼，孩子们的兴趣也被激发了出来，大家仔细寻找中存在与我们周围的烫烫小魔鬼。接下来，由贪玩而又淘气的熊宝宝为主线，让孩子们知道那些东西是烫烫的，我们该怎样保护自己以及知道烫伤后的一些简单的处理方法等。