所有肌肤的问题都是因为肌肤缺水引起的,敏感性肌肤因为皮脂膜薄,锁不住水分,水分流失更快,所以就容易过敏。缺水性肌肤会引发出油,而且越控油越出油,这是恶性循环,所以油性肌肤更需要补水。
痘痘的形成是由4个因素组成的:角质的异常角化、油脂分泌旺盛、雄激素分泌过多、痤疮杆菌感染;其中最主要的是毛囊口的角质异常角化,也就是毛孔被堵住了。
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1、温和清洁
毛孔内堆积的污垢和细菌是刺激肌肤炎症反应的罪魁祸首,但这并不意味着强力彻底的清洁就能解决问题,一旦清洁用过力导致皮质层被破坏,将加速肌肤的炎症和敏感症状。所以此时敏感肌肤要拒绝一切皂性、磨砂、去角质产品,可以尝试使用温水+氨基酸洁面,洁面后配合皮肤屏障修复产品以提高肌肤的抵抗力。
2、注意成分安全
秋冬季的干燥影响皮肤的屏障功能,令敏感肌肤更加脆弱,建议此时避免使用一些高功效性产品,因为这些高效的产品是通过强效的渗透进入肌肤,对于脆弱的敏感肌来说常常无法耐受,所以最好选择安全温和、天然成分的护肤品。
3、做好紫外线防护
紫外线对肌肤的伤害力极大,可引起急性光损伤和慢性光老化,而脆弱的敏感肌肤面对紫外线更是不堪重负,如果不及时做好防晒,即便是短暂的紫外线照射也能引起皮肤潜在炎症反应,引发更严重的肌肤问题,所以防晒对于敏感肌肤来说更为重要。
4.规律的作息
白天的肌肤更多是在应对外界各种危险因素进行防护,而夜晚就会进行新陈代谢,补充营养和自我修复,以保证肌肤细胞维持正常状态。所以在晚上10点到凌晨4点这一肌肤代谢最旺盛的时间段,保持睡眠是敏感肌肤最安全基础的护理手段。
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